美国女航天员谈太空餐怎么吃？他们感觉不到饱 吃的是卡路里 太黏了
据msn网站1月31日报道，美国第一位完成国际空间站工作的女宇航员克里斯蒂娜科赫(Christina Koch)最近分享了她在空间站328天的日常饮食经验。克里斯蒂娜说，NASA给宇航员提供了很多零食，低糖坚果是她最喜欢的食物，供应商每隔100到150卡路里就用真空密封。宇航员感觉饿的时候随时补充体力，非常方便。当克里斯蒂娜顺利返回地球时，她认为自己和其他船员之间友谊的象征就像11个月的免费夏威夷坚果。这种撞上太空奖的感觉真的让人很开心。
克里斯蒂娜于2019年10月6日美国东部时间下午2点40分成功返回地面。在此期间，她完成了六次太空行走，使她成为历史上第一位在整个空间行走的女性。根据克里斯蒂娜的回忆，当她被分配到太空行走时，她的早餐看起来也与平时不同。也许人们并没有真正意识到这一点。在空间站外真空工作六到七个小时有多难。除了比平时早起，还要为一天的热量消耗做准备。出门前需要在早餐时吃到指定的营养价值。完成工作后，你会得到热巧克力的奖励。
在太空中，一切似乎都与地球上的生命不同。人们不能用通常的逻辑来判断自己是否吃饱了。由于缺乏重力，食物并没有真正落到胃底，只能漂浮在胃里，让宇航员无法感到饱。需要计算卡路里值来确认它们是满的。
所有食物都经过预脱水和真空包装，上面清楚地标明了卡路里，种类繁多，选择丰富。从用餐好处来看，非常好，前提是提供的食物都是粘性的。经过长时间的太空旅行，克里斯蒂娜强烈表示，她对饼干和薯条有了新的理解，并对一些松脆的食物有着强烈的渴望。真的是空间里的食物被各种酱固定住了。
目前，大多数太空食品都在出售。看这个，对于减肥健身的人来说是个好消息。每种食物的热量是明确的。计算一天的热量摄入很容易，管理身体没有任何压力。有兴趣尝试的朋友一定要尝试太空食品。
图片来源：MSN，网络
题目：格迪国王企鹅。编辑：哭泣和哭泣的蝴蝶