图：淘宝手机“茶叶”检索分类框 前几天有网友发现，通过淘宝手机购买茶叶时，分类栏目中出现了“适用场景”的选项类别，让人在购买茶叶时有了更清晰的标签属性。 中国茶叶流通协会会员、《茶的场景化应用》概念发起人常女士曾说，茶作为中国人的“国饮”，已经成为日常生活中的重要元素。民间有“米、...

郁郁葱葱、繁花似锦的庭院总是令人羡慕。 寒冷的冬天是大多数植物害怕的。 冬天，万物萧条，世界寒冷。 许多小伙伴想知道他们有什么 植物冬天还活着？ 提前计划总是好的， 今天主要给你推荐一些 美丽耐寒的植物， 让你的冬院依旧绚烂。 庭院种梅花 一到冬天，人们想到的第一个花卉品种就是梅花。在中国...

原创内容，擅自携带者将被追究！ 你知道什么是核心力量吗？核心肌群包括哪些吗？ 核心肌群的力量决定了你的核心力量，也就是你的运动成绩。核心力量差的人在运动时更容易受伤，运动能力差。 核心肌群包括:我们有几个肌肉群，位于下背部肌肉下方和臀部上方，环绕腰部和腹部。核心肌肉群连接我们的上半身...

原创内容，擅自携带者将被追究！ 随着现代人对健康的重视，越来越多人知道了健身锻炼的重要性。 健身训练有很多选择。健身项目可分为力量训练和有氧运动。有些人喜欢做有氧运动，比如跑步、跳绳、跳上跳下、球类运动、瑜伽、骑自行车等。而另一些人则喜欢做阻力训练，也就是力量训练。常见的哑铃训练、...

【名称】宫灯壶 [泥]原矿朱妮大红袍 [容量]1409孔出水 [作者]褚李强(民族工艺美术家)

相信99%的男生都希望肩宽，身高不能改变，但是可以通过增加三角肌的厚度和尺寸来改变肩宽。 说到肩部肌肉，不得不说三角肌，主要由前束、中束、后束组成。在训练中，中束是重点，但前后束也很重要。 哑铃侧举 目标肌肉：三角肌中间束 哑铃侧举是形成倒三角形的关键 双手持铃，侧放，收紧核心，慢慢提起...